SOS pro zdravotníky a pomáhající profese: Kurzy psychohygieny zdarma

Celá republika / Sbírku organizuje Nadační fond pro rozvoj plného vědomí

{}

SOS pro zdravotníky a pomáhající profese: Kurzy psychohygieny zdarma

0 %

Vybráno 89 503 Kč z 80 000 Kč
Zbývá -1038 dnů
Sbírka byla ukončena 20. července 2021

Pomozte sbírce na znesnáze21 sdílením

Pojďme pomoci z nesnáze těm, co denně pomáhají a starají se.

Pracovníci pomáhajících profesí (zdravotníci, pečovatelé, vychovatelé, terapeuti, sociální pracovníci a další) o nás pečují v momentech, kdy to my potřebujeme. Rodiče mají tři směny – kromě práce a domácnosti také děti na distanční výuce. Nedostatek času, emoční i mentální přetížení a stres jsou běžnou součástí jejich práce, jejich denní rutiny. 

Pojďme jim dopřát kurzy, ve kterých se zdarma naučí, jak snížit stres a napětí, znovu načerpat energii do života, nastolit duševní rovnováhu a spokojenost.

Mentální odolnost, prevence vyhoření, regulace emocí, nalezení vnitřní harmonie a dostatek psychických sil nejsou samozřejmostí. Potřebujeme se učit, jak je získat a jak si je uchovat.

Nadační fond pro rozvoj plného vědomí přináší ucelené praktické on-line kurzy, vedené špičkovými odborníky na psychohygienu a prevenci vyhoření.

Vámi poskytnuté prostředky pomůžou k zajištění těchto kurzů zdarma. Už nyní máme přes tisícovku zájemců z cílových skupin.

Co všechno budeme moct realizovat?

● několik osmitýdenních on-line kurzů zdarma

● dvě hodiny týdně živého vysílání

● návod na praktická cvičení v mezičase

● podpůrnou facebookovou skupinu

Kurzy jsou zaměřeny prakticky pro osvojení a rozvoj návyků hlubší psychohygieny a déletrvající prevence syndromu vyhoření. Rozvíjí schopnost všímavosti a vnitřního nazírání pomocí přístupů mindfulness a kognitivně behaviorální terapie.

Kurzy povede psycholožka a přední lektorka mindfulness Mgr. Katarzyna Korda Jedzoková.

„Základem pro účinnou, moudrou a udržitelnou pomoc druhým je láska k SOBĚ a péče o sebe. S láskou Vás provedu částí sebepoznání a seznámím Vás s efektivními nástroji, jak na to.“

Nadační fond pro rozvoj plného vědomí zajišťuje od roku 2015 kurzy jógy a meditace sociálně potřebným skupinám.

Informace o nadačním fondu: https://www.plnevedomi.cz/

Děkujeme vám za přispění do sbírky

22. 07. 2021

Srdečně vám děkujeme,

že jste přispěli do sbírky na kurzy psychohygieny pro zdravotníky.

Do jarního kurzu se přihlásilo přes 1200 zájemců. Máme radost! Celý osmitýdenní kurz úspěšně proběhl a od 14. září 2021 pořádáme další osmitýdenní kurz psychohygieny pro zdravotníky. Momentálně probíhá nábor zájemců.

Více informací naleznete na našem webu: https://www.plnevedomi.cz/psychohygiena.

Přejeme vám krásné letní dny.

Tým Nadačního fondu pro rozvoj plného vědomí

Sbírku již podpořilo 75 dárců

373 Kč — Pepa D. před 3 lety

1 500 Kč — David před 3 lety

373 Kč — Anonymní dárce před 3 lety

„Držím pěsti, ať to všichni zvládneme. :-)“
1 000 Kč — Petr před 3 lety

500 Kč — Anonymní dárce před 3 lety

500 Kč — Anonymní dárce před 3 lety

„Děkuji za výborný nápad :)“
2 112 Kč — Petra Benderski před 3 lety

200 Kč — Anonymní dárce před 3 lety

„Děkuji za vaši aktivitu a nabídku možnosti podílet se na ní :-)“
2 160 Kč — Štefan Chuchut před 3 lety

121 Kč — Radka Filipčíková před 3 lety