Sebe-péče pro pečující-cesta k rovnováze. Terapie pro rodiče dětí s handicapem.
Sebe-péče pro pečující-cesta k rovnováze. Terapie pro rodiče dětí s handicapem.
Vybráno 25 360 Kč
Sbírka běží na Znesnáze21
č.ú.: 212121410/0300, VS 3963. Pro běžný převod, platbu kartou a Apple/Google Pay využijte tlačítko PŘISPĚT, kde obdržíte automaticky potvrzení o daru. Více v našich Darovacích podmínkách.
23.5 proběhne již 8. setkání
17. 05. 2026Zdravím po delší odmlce. Jak jsem psala na svém FB profilu v březnu, naše skupina se více méně vyprofilovala podle časových možností na 5-10 rodinách s kterými dlouhodobě a pravidelně spolupracujeme. Větší smysl se ukazuje pravidelné setkávání se naživo o víkendu, které se ustálilo po 2 měsících. Leden, březen a příští sobotu se už potkáme po osmé. Opět budeme pracovat na tématech rodin i jednotlivců, co si přinesou na těle i v podvědomých vzorcích. Moc se těšíme na další pokroky této smysluplné práce a děkujeme za podporu všem, kteří naši práci třeba i jen tiše sledují!!!
Nový rok se setkáním na živo ve Vráži
18. 01. 2026Bude to rok, co jsme spustily tento projekt a přišel první příspěvek. Skupinka s námi spolupracující se profiluje a pokaždé přibyde někdo další, komu práce dává smysl a pomáhá mu na jeho cestě životem, který není úplně jednoduchý. Včera ke konci jsme narazily na téma postižené dítě...Když si člověk hraje se slovy a porozumí tomu, jak ovlivňujeme naši realitu tím, jak mluvíme a smýšlíme, toto slovo v repertoáru nemá co dělat...Postižení něco stěžuje, může dokonce stěžovat rodiči život, pokud má toto přesvědčení. Ale v čem stěžuje víc život dítě, které se usmívá, chce zažívat lásku a pozornost svého rodiče, než např. "zdravý" dospělý jedinec, který někoho ponižuje, manipuluje, či vydírá.. V naší práci jdeme na dřeň těžkých osobních témat, kdy člověk náhledem situace z jiného pohledu z venku zjistí, že za žádných okolností nemusí být v roli objeti a může lépe zvládat situace, které mu život přináší.
Již několik let jsem v kontaktu s rodinami handicapovaných dětí a díky Feldenkraisově metodě pomáhám dětem, aby se jejich potenciál lépe rozvíjel, a to často tam, kde již dostupná rehabilitace narazila na své limity. Děje se tak díky sbírkám nadací, protože tato metoda není hrazena z veřejného zdravotního pojištění.
Pro rodiny každý pokrok znamená obrovské zlepšení kvality života.
Čím déle se pohybuji v kontaktu s rodinami těchto dětí, vidím jednu důležitou věc s tím související. I pokud rodiče seženou peníze pro své dítě, což je skvělé, bohužel nemají čas ani peníze pečovat o sebe.
Maminky, které znám hledají možnosti, jak si alespoň chvíli odpočinout od 24hodinové péče.
Často nemohou jít ani se svým manželem do kina. O dítě se stále střídají, nikdo jim ho nepohlídá, protože se bojí, zda by to vůbec zvládl. Otcové těchto rodin často vydělávají peníze na celý běh domácnosti, terapie atd., a jsou též úplně vyčerpaní a vyhořelí stejně jako jejich manželky.
Maminkám říkám, pečujte o sebe, jen díky vaší péči a vaší pohodě se mohou vaše děti "zlepšovat" a dále rozvíjet.
Feldenkraisova metoda má široké spektrum možností použití pro všechny věkové kategorie. Skrze vědomou práci s tělem dochází k novým pohybovým programům, ale dochází ke změnám i na úrovni myšlení a vnímání.
Metoda PSYCH-K je neinvazivní metoda, která pracuje s mozkovými vlnami propojováním pravé a levé hemisféry. Je velmi efektivní při eliminaci stresu, traumat a přepisu podvědomých nepodporujících myšlenkových vzorců.
Jak sbírka pomůže?
Rády bychom pomohly k tomu, aby se právě sami pečující mohli nabít, odpočinout si, ale hlavně, aby získali i trochu nový pohled na danou životní situaci.
Sbírkou vybrané prostředky využijeme na skupinovou práci Feldenkraisovou metodou a metodou PSYCH-K. Z části práce online, pravidelně, minimálně 2x měsíčně a naplánovaná jsou 2 celodenní setkání o víkendu.
Započítán bude pronájem prostor, lehké občerstvení a k online práci zoom.
Několikaletou společnou prací čím dál víc zjišťujeme, jak tyto metody v kombinaci mohou pomáhat ke zlepšení psychického a díky tomu i fyzického potenciálu. A tím mohou pomoci těmto rodičům, kteří se rozhodli pečovat o své děti co nejsvědomitěji, a potřebují sami pomoci.
Děkujeme všem, kdo pečující rodiče podpoříte!
23.5 proběhne již 8. setkání
17. 05. 2026Zdravím po delší odmlce. Jak jsem psala na svém FB profilu v březnu, naše skupina se více méně vyprofilovala podle časových možností na 5-10 rodinách s kterými dlouhodobě a pravidelně spolupracujeme. Větší smysl se ukazuje pravidelné setkávání se naživo o víkendu, které se ustálilo po 2 měsících. Leden, březen a příští sobotu se už potkáme po osmé. Opět budeme pracovat na tématech rodin i jednotlivců, co si přinesou na těle i v podvědomých vzorcích. Moc se těšíme na další pokroky této smysluplné práce a děkujeme za podporu všem, kteří naši práci třeba i jen tiše sledují!!!
Nový rok se setkáním na živo ve Vráži
18. 01. 2026Bude to rok, co jsme spustily tento projekt a přišel první příspěvek. Skupinka s námi spolupracující se profiluje a pokaždé přibyde někdo další, komu práce dává smysl a pomáhá mu na jeho cestě životem, který není úplně jednoduchý. Včera ke konci jsme narazily na téma postižené dítě...Když si člověk hraje se slovy a porozumí tomu, jak ovlivňujeme naši realitu tím, jak mluvíme a smýšlíme, toto slovo v repertoáru nemá co dělat...Postižení něco stěžuje, může dokonce stěžovat rodiči život, pokud má toto přesvědčení. Ale v čem stěžuje víc život dítě, které se usmívá, chce zažívat lásku a pozornost svého rodiče, než např. "zdravý" dospělý jedinec, který někoho ponižuje, manipuluje, či vydírá.. V naší práci jdeme na dřeň těžkých osobních témat, kdy člověk náhledem situace z jiného pohledu z venku zjistí, že za žádných okolností nemusí být v roli objeti a může lépe zvládat situace, které mu život přináší.
5. (1.podzimní) setkání na živo proběhlo s naší skupinkou 11.10. ve Vráži
18. 10. 2025Naše další sekání proběhlo sice v komornějším počtu, ale všichni zúčastnění se opět ponořili do velkých osobních témat a procesů, které byly silné.
Vyzkoušely jsme další krásné Feldenkrais lekce, doporučily si filmy nejen k rozptýlení, ale spíše k přemýšlení a seberozvoji. Mluvily jsme o principech práce Joe Dispenzy, Bruno Groeninga a dalších, kteří mohou být vzorem v práci na sobě a vlastním uzdravení nebo velkému posunu, a jak můžeme sami na sobě hledat možnosti klidu a vnitřní stability, abychom si k tomu dopomohly.
Dostalo se nám krásného poděkování za naší práci a energii.
Jedna účastnice napsala: Nějakou dobu jsem chodívala na kurzy mindfulness a včera se mi to tak nějak propojilo.
„.“
„Ďakujem Lenka, Radka. Môj nový pohľad na seba a svet Vám ďakuje. Všetko ide akosi ľahšie/inak.“
„QR platby 1.9. - 7.9.“
„❤️“
„Sebepéče je důležitá, respekt k vaší cestě.“
„Držím moc palce 🍀 a děkuji za to, co děláte 🌟“
„Vše dobré a ať se vám povede dosáhnout cíle 🙂“
Můžu si odečíst dar z daní?
Jasně! Stačí zaškrtnout, že máte zájem o potvrzení o daru, a vyplnit údaje. Hned jak dorazí vaše platba, uvidíte potvrzení v e-mailu.
Za jak dlouho se dar přičte?
Rychlost připsání peněz záleží na vaší bance a platební metodě. Nelekejte se, když se hned neuvidíte mezi dárci.
Jsou sbírky ověřené?
Naše sbírky prochází kontrolou nejen před spuštěním. Až sbírka skončí, dohlídneme, aby peníze příjemce využil do posledního haléře na to, o co žádal.
Vzkazy od dárců
„.“
„Ďakujem Lenka, Radka. Môj nový pohľad na seba a svet Vám ďakuje. Všetko ide akosi ľahšie/inak.“
„QR platby 1.9. - 7.9.“
„❤️“
„Sebepéče je důležitá, respekt k vaší cestě.“
„Držím moc palce 🍀 a děkuji za to, co děláte 🌟“
„Vše dobré a ať se vám povede dosáhnout cíle 🙂“
„QR platby 8.4.-14.4.“
„QR platby 3.3. - 10.3.2025“
„QR platby 21.2. - 2.3.2025“
DALŠÍ Dobročinné sbírky
Připravte a spusťte sbírku na pár kliků!
Rychle a bez námahy spustíte vlastní dobročinnou sbírku.
Znesnáze21 v médiích
